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आंखों के नीचे बैग: घर पर उन्हें जल्दी से हटाने के 30 तरीके

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स्वागत करने के लिए खुशी है! घर छोड़ने के बिना आंखों के नीचे बैग को जल्दी से कैसे निकालना है यह एक सवाल है जो विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकता है।

यह संचय करने योग्य है, उदाहरण के लिए, थकान, नींद की पुरानी कमी, एक तकिए में पूरी रात रोना, शराब की बहुतायत के साथ एक आग लगाने वाली पार्टी में भाग लेना - और चेहरे पर परिणाम अप्रिय सूजन के रूप में होता है, जो वाक्पटु हर किसी को सूचित करता है जो अपने मालिक के जीवन को स्पष्ट रूप से सुचारू रूप से नहीं चला रहा है। इसकी जरूरत किसे है?

आंखों के नीचे बैग - तरल पदार्थ का एक संचय जो शरीर में लिंग, या वसा ऊतक (हर्निया)। उनकी घटना के कारण कई हैं। समस्या के प्रकार और इसे भड़काने वाले कारकों के आधार पर, आपको संघर्ष की विधि चुनने की आवश्यकता है। ज्यादातर स्थितियों में, आप सरल और सस्ती घरेलू उपचार के साथ प्राप्त कर सकते हैं, और असाधारण मामलों में, समस्या केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हल की जा सकती है, दुर्भाग्य से।

हम नीचे और अधिक विस्तार से विचार करेंगे, और इस लेख में भी आपको सभी अवसरों के लिए प्रभावी व्यंजन मिलेंगे:

  • आँसू के बाद
  • एक रात की नींद के बाद
  • आयु-संबंधी परिवर्तनों आदि के सुधार के लिए।

इन सरल तरीकों से न केवल महिलाओं, बल्कि पुरुषों को भी एक नए और आकर्षक रूप को बहाल करने में मदद मिलेगी।

सुबह महिला की आंखों के नीचे बैग को जल्दी से कैसे निकालना है

यदि आप सूजी हुई आंखों के साथ जागते हैं, तो इसके कारणों का पता लगाने का समय नहीं है, आपको घर पर और जल्दी से सरल तरीके से आंखों के नीचे बैग को कैसे निकालना है, इसके प्रभावी तरीके की आवश्यकता है।

सबसे सरल है बर्फ के टुकड़ों से पोंछना और मालिश की रेखाओं के साथ पलकों की आसानी से मालिश करना (ऊपरी पलक नाक से आंख के बाहरी कोने तक, निचली पलक - बाहरी से भीतरी तक)। इसे ज़्यादा मत करो, अपनी आँखों को जमने की ज़रूरत नहीं है।

यदि आप समय-समय पर अपने चेहरे पर सूजन की समस्या का सामना करते हैं, तो आपको हमेशा रसोई में जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, ऋषि, हॉर्सटेल), काली और हरी चाय के बैग रखने चाहिए। फ्रीजर में, बर्फ के क्यूब्स की एक रणनीतिक आपूर्ति को स्टोर करने की सलाह दी जाती है: साधारण पानी, खनिज, कैमोमाइल, ऋषि के काढ़े से।

कसा हुआ ककड़ी, ताजा या जैकेट-पकाया आलू, अजमोद से मास्क स्थिति को बचाएगा। ऋषि और सन्टी कलियों के साथ पीसा गया ग्रीन टी बहुत मदद करता है (आदर्श रूप से इसे शाम को तैयार किया जाना चाहिए)। ये सबसे प्रभावी उपाय हैं।

एडिमा से मास्क और चाय से संपीड़ित, काढ़े (सब कुछ जरूरी ठंडा होना चाहिए) 15-20 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए। एक्सपोज़र के दौरान शरीर के स्तर से थोड़ा नीचे, आराम से लेटना ज़रूरी है।

आंखों के नीचे बैग से कॉस्मेटिक पैच समस्या को जल्दी से हल करने का एक और तरीका है, इसके अलावा, वे खरोंच और सर्कल को भी बचाने का वादा करते हैं।

वे एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं, विभिन्न निर्माताओं द्वारा उत्पादों की पेशकश की जाती है, उदाहरण के लिए, एक्स्ट्राप्लास्ट ब्यूटी, लुसरो। परिणाम को पैच में पौधे के अर्क की उपस्थिति, साथ ही साथ ग्रीनहाउस प्रभाव के कारण समझाया गया है, जिसके कारण लाभकारी पदार्थ त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं।

इस पद्धति को एक्सप्रेस उपकरण के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, दैनिक आधार पर ऐसे मलहमों की सिफारिश नहीं की जाती है। लड़की के मंचों पर प्रतिक्रियाएं अलग हैं। कोई उन्हें आंखों के नीचे बैग के लिए एक अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद मानता है, जबकि अन्य लिखते हैं, एक ऋषि शोरबा के साथ संपीड़ित का प्रभाव अधिक मजबूत होता है, और यह सस्ता होगा।

हम आँसू के बाद घर पर आंखों के नीचे बैग निकालते हैं

आंसुओं में निहित नमक द्रव को बनाए रखता है। इसीलिए आँसू के बाद आँखें सूज जाती हैं। स्थिति को इस तथ्य से और बढ़ा दिया जाता है कि आँखें आमतौर पर हाथों से रगड़ती हैं, एक रूमाल, यह नाजुक त्वचा को परेशान करता है और नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, आँसू के बाद, बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह से कुल्ला करना महत्वपूर्ण है, सुबह में परिणाम कम ध्यान देने योग्य होंगे। लेकिन अगर आप बहुत रोए, तो सूजन को कैसे दूर करें?

ठंड प्रभावी है। बर्फ लेना सबसे अच्छा है, इसे एक प्लास्टिक बैग, एक पतली तौलिया, एक नैपकिन में रखें और परिणामस्वरूप सेक को पलकों पर कई सेकंड के लिए लागू करें। आपको कई बार प्रक्रिया को दोहराने की आवश्यकता होगी, जबकि इसे बहुत लंबा न रखें ताकि आपकी आंखों को जमने का समय न हो।

कॉस्मेटिक बर्फ बेहतर काम करता है। विधि का माइनस - आपको पहले से पकाने की ज़रूरत है, लेकिन कोई भी समय से पहले सोब करने की योजना नहीं बनाता है, यह अचानक होता है। कैमोमाइल के दो बड़े चम्मच आधा लीटर पानी डालते हैं, फिर स्टोव पर डालते हैं, एक उबाल लाने के लिए और थोड़ा गर्म करते हैं। परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर्ड किया जाना चाहिए, कमरे के तापमान तक ठंडा किया जाना चाहिए, नए नए साँचे में डालना और फ्रीज़र में भेजा जाना चाहिए। ऐसे क्यूब्स, सिद्धांत रूप में, त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं, इसकी टोन में सुधार करते हैं, सूजन से राहत देते हैं, इसलिए रेफ्रिजरेटर में हमेशा ऐसी आपूर्ति करना बेहतर होता है।

अगला "दादी" रास्ता चाय है। या तो चाय की पत्तियों में कॉटन पैड को गीला करें और उन्हें अपनी आंखों पर रखें, या स्वयं बैग का उपयोग करें यदि, कहते हैं, हाथ में रूई नहीं है। चाय उपयुक्त है काली, हरी। यह महत्वपूर्ण है कि संपीड़ित ठंडा है, गर्म या गर्म नहीं है। अपनी आंखों के सामने इस तरह के एक मुखौटा के साथ, आपको 5-7 मिनट के लिए आराम करने, लेटने की आवश्यकता है।
नियमित चाय के बजाय, आप ऋषि, कैमोमाइल, टकसाल काढ़ा कर सकते हैं।

आँसू और सामान्य ताजा खीरे से सूजी हुई आँखों को साफ करने में मदद करेगा। आपको सब्जी को रेफ्रिजरेटर से लेने की जरूरत है, कुछ हलकों (grate) को काट लें, उन्हें न केवल आंखों पर रखें, बल्कि उनके चारों ओर की त्वचा पर भी लगाएं। इस अवस्था में 15-20 मिनट के लिए लेटें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

कोई खीरा नहीं? ऋतु नहीं है? कच्चे आलू करेंगे। आपको इसे बारीक कद्दूकस पर पीसने की जरूरत है, फिर परिणामस्वरूप घोल को मास्क के रूप में आंखों और त्वचा पर लगाएं। लगभग 20 मिनट के लिए आराम से लेट जाएं।
एक अन्य विकल्प, लोक उपचार के साथ आंखों के नीचे बैग को कैसे निकालना है, अजमोद ग्रेल है। चेहरे पर कुछ टहनियाँ गूंधें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।

यह आँसू और एक दूध सेक के बाद पलकों की सूजन को राहत देने में मदद करेगा। कॉटन पैड को ठंडे दूध में भिगोकर पलकों पर रखना चाहिए। मुखौटा को 10-15 मिनट तक रखें, फिर आपको धोने की आवश्यकता है।

एक हल्के मालिश के साथ कंप्रेस के प्रभाव को पूरक करने की सलाह दी जाती है। आपको अपनी उंगलियों के साथ पलकों को मालिश लाइनों के साथ टैप करने की आवश्यकता है। ऊपरी एक को आंतरिक कोने से बाहरी तक टेप किया जाता है, और निचला एक विपरीत दिशा में होता है।

हम हमेशा के लिए एक महिला की आंखों के नीचे बैग निकालते हैं

अच्छे के लिए आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए, आपको उनकी उपस्थिति का कारण ढूंढना होगा और उस पर कार्य करना होगा, न कि लक्षण पर।

  1. पहला कारण नींद की कमी है। शासन को सामान्य करना महत्वपूर्ण है।
  2. दूसरा कारण शरीर में पानी को फंसाने वाले खाद्य पदार्थों की पूर्व संध्या पर उपयोग है। यह शराब, नमकीन और स्मोक्ड भोजन है। आदर्श रूप से, ऐसे उत्पादों का उपयोग बिल्कुल भी न करें, एक और विकल्प शाम को उनका उपयोग नहीं करना है, सोने से 4-6 घंटे पहले कुछ भी खाना या पीना अच्छा नहीं है।
  3. तीसरा कारण रात में खूब पीना है। इस आदत को त्याग दो। सोने से 3-4 घंटे पहले भरपूर पानी पीना स्वीकार्य है।

एडिमा सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया भी हो सकती है। कभी-कभी लड़कियां सुबह बैग के साथ उठती हैं क्योंकि वे रात में अपनी पलकों या पलकों पर तेल लगाती हैं।

अक्सर, एडिमा शरीर में एक गंभीर खराबी (गुर्दे, यकृत, हृदय प्रणाली) का एक लक्षण है। इस मामले में, आपको एक डॉक्टर से मिलना चाहिए, बीमारी का कारण ढूंढना होगा और उपचार से गुजरना होगा, कोई भी कॉस्मेटिक तरीके वांछित प्रभाव नहीं देंगे, दुर्भाग्य से।

शायद ही कभी, लेकिन ऐसा होता है कि आंखों के नीचे बैग शरीर विज्ञान की एक विशेषता है। इस मामले में, केवल सर्जरी से समस्या हल हो जाएगी।

हमने कारणों का पता लगाया, हम घर पर आंखों के नीचे उम्र के बैग को हटाने के लिए कैसे मुड़ते हैं।
कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में विशेषज्ञ सूजन का मुकाबला करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक को मालिश कहते हैं।

इसके अलावा, वह झुर्रियों (वास्तव में 40 के बाद) के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है। इस सरल प्रक्रिया को करते हुए, मूलभूत नियमों को याद रखना महत्वपूर्ण है:

  • त्वचा को मेकअप और अशुद्धियों से साफ किया जाना चाहिए,
  • मालिश लाइनों के साथ कदम (ऊपरी पलक - नाक से आंख के कोने तक, निचली पलक - विपरीत दिशा में),
  • केवल अनामिका के पैड का उपयोग किया जाता है,
  • मालिश उत्पाद को सही ढंग से चुना जाना चाहिए, जिस उम्र और जिस समस्या पर आप काम कर रहे हैं, उसे ध्यान में रखते हुए।

आदर्श रूप से, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ कम से कम एक पाठ में भाग लेने के लायक है, जो आवश्यक सौंदर्य प्रसाधनों और मालिश तकनीकों का चयन करेगा, प्रदर्शन का प्रदर्शन करेगा।

आप घर पर स्वयं कर सकते हैं।

  • अपने आप को धो लें, एक उपयुक्त क्रीम, तेल लागू करें और दोहन शुरू करें। सबसे पहले, ऊपरी पलक पर काम करें, मालिश की पंक्तियों को नाक के पुल से आंख के बाहरी कोने तक ले जाएं, आसानी से उन्हें अपनी अनामिका के पैड के साथ टैप करें। आपको एक ही समय में दोनों आंखों की मालिश करने की आवश्यकता है। क्रीम तक दोहराएं, तेल पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित हो जाता है।
  • फिर निचली पलक पर जाएं। आपको इसे विपरीत दिशा में, यानी आंख के बाहरी कोने से आंतरिक तक टैप करने की आवश्यकता है। फिर आपको थोड़ा लेट जाना चाहिए या अपनी आँखें बंद करके बैठना चाहिए, आराम करना चाहिए।

चम्मच से प्रभावी और मालिश करें। उन्हें ठंडा होना चाहिए, इसलिए 4 टुकड़े लेना सुविधाजनक है। जबकि दो काम पर हैं, अन्य दो रेफ्रिजरेटर में ठंडा हो रहे हैं, एक गिलास बर्फ, समय-समय पर उन्हें बदल रहा है। आंखों को बंद करना आवश्यक है और चम्मच के स्कूप के उत्तल पक्ष को धीरे-धीरे कक्षा के समोच्च के साथ धक्का देना है। आपको मालिश लाइनों (ऊपरी पलक - आंतरिक कोने से बाहरी तक, निचले - बाहरी से आंतरिक तक) के साथ चलना चाहिए। कुछ चक्र करो।

जेड फेशियल मसाजर ने भी काफी अच्छा काम किया है। आपको इसे नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है। यह न केवल आंखों के चारों ओर सूजन से बचाता है, चेहरे की त्वचा को कसता है, छोटी झुर्रियों को समाप्त करता है, यहां तक ​​कि सिरदर्द से भी छुटकारा दिला सकता है।

इसकी प्रभावशीलता के लिए अच्छी समीक्षा दर्सोनवाल को दी गई है। यह एक पेशेवर उपकरण है जिसका उपयोग विभिन्न रोगों के उपचार में क्लीनिक में भी किया जाता है। यह वर्तमान में बारी-बारी से कार्य करता है, परिणामस्वरूप, त्वचा में जैव रासायनिक प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, जिससे उपस्थिति में सकारात्मक परिवर्तन होता है। Darsonval न केवल उम्र से संबंधित एडिमा के साथ सामना करने में सक्षम है, बल्कि किशोरावस्था में आंखों के नीचे बैग को भी हटा देता है, झुर्रियों, मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, गंभीर त्वचा रोगों का इलाज करता है, बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है (नुकसान को रोकता है, उनकी वृद्धि को तेज करता है) और यह सब कुछ की पूरी सूची से वह कर सकता है।

डिवाइस की लागत लगभग दो हजार रूबल है। डिवाइस का उपयोग करना आसान है, समझने योग्य और विस्तृत निर्देश इसके साथ संलग्न हैं। अधिग्रहण छोटे से बड़े तक पूरे परिवार के लिए उपयोगी होगा।

एक स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, पाठ्यक्रमों में प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। लेकिन एक महत्वपूर्ण अति सूक्ष्म अंतर है। डारसोनेवलिज़ेशन प्रक्रिया में गंभीर मतभेदों की एक सूची है, जिसे प्राप्त करने से पहले आपको सावधानीपूर्वक पढ़ने की आवश्यकता है।

विशेष जिम्नास्टिक भी आंखों के नीचे बैग और खरोंच को कम करने में सक्षम है। यह एक अमेरिकी कॉस्मेटोलॉजिस्ट कैरोल मैगियो द्वारा विकसित किया गया था और चेहरे के लिए एरोबिक्स कहा जाता था। जिन लोगों ने खुद पर अपने प्रभाव का परीक्षण किया, वे इसे गैर-सर्जिकल लिफ्ट कहते हैं, यहां तक ​​कि 55 साल की उम्र में भी यह एक प्रभाव देगा।

नियमित कक्षाओं के पहले परिणाम, जटिल वादों के निर्माता, केवल एक सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होंगे। अब हम चर्चा कर रहे हैं कि बैगों को कैसे निष्क्रिय किया जाए, इसलिए हम केवल एक अभ्यास पर विचार करेंगे, जिसका उद्देश्य इस विशेष समस्या को हल करना है।

तर्जनी उंगलियों को आंख के बाहरी कोनों पर रखा जाना चाहिए जहां निचली पलक समाप्त होती है, और कक्षा में थोड़ा दबाएं। उंगलियों को त्वचा को पकड़ने और झुर्रियों को बनने से रोकने का काम है। ऊपर देखो। अब एक आंदोलन करें जैसे कि आप अपनी निचली पलकों को निचोड़ना चाहते हैं। रिलैक्स। व्यायाम को दस बार दोहराएं। अपनी आँखें खुली रखना महत्वपूर्ण है। नियमित अभ्यास का परिणाम यह होगा कि सूजन दूर हो जाएगी, पलकें कस जाएंगी, आपकी आँखें बड़ी लगेंगी (भले ही आप 50 से अधिक हों)।

परिणामों का मूल्यांकन करने के लिए, कक्षा से पहले एक फोटो लेने की सिफारिश की जाती है। दूसरा शॉट दैनिक प्रशिक्षण के दस दिनों के बाद लिया जाना चाहिए और तुलना करना चाहिए। प्रभाव और भी बेहतर होगा यदि आप व्यायाम नहीं करते हैं यांत्रिक रूप से, जटिल के तेजी से पूरा होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, लेकिन दृश्य को जोड़ने, विचार की शक्ति, आंतरिक ऊर्जा। तथ्य यह है कि जिमनास्टिक वास्तव में मदद करता है, लेकिन 1 दिन में नहीं, निश्चित रूप से, यह देखने के लिए आसान है कि क्या आप परिसर के निर्माता की तस्वीरों को देखते हैं।

आंखों के लिए नियमित जिमनास्टिक का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है (आंखें, आठ, ऊपर और नीचे की चाल, बाएं और दाएं, बार-बार झपकना, और इतने पर)।

पॉप स्टार और शो व्यवसाय के बीच भी निम्नलिखित नुस्खा लोकप्रिय है - आंखों के नीचे बैग से ट्रोक्सावेसिन। इस पद्धति के बारे में कई अच्छी समीक्षाएं हैं। लेकिन उपयोग करने से पहले, आपको एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए एक परीक्षण करने की आवश्यकता है (हाथ की तह में थोड़ा मरहम लागू करें और 20-30 मिनट प्रतीक्षा करें)। पलकों पर आवेदन के दौरान, आंखों और श्लेष्म झिल्ली में नहीं जाने के लिए सावधान रहें। दवा "ट्रॉक्सीरुटिन" का एक समान प्रभाव है।
अच्छा दिखने के लिए, गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। आंखों के लिए आंखों का उठा हुआ सीरम खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुका है। इसका इस्तेमाल करने वाली महिलाएं पुष्टि करती हैं कि यह 5 मिनट में बैग, झुर्रियां और काले घेरे को दूर कर सकती है। प्रभाव 8-10 घंटे तक रहता है।
क्रीम पर ध्यान दें। यह, उदाहरण के लिए, HYDRAPHASE तीव्र, संरचना में कैफीन और हयालूरोनिक एसिड के कारण प्रभावी है, या विची से लिफ़्टैक्टिव। ऐसे सौंदर्य प्रसाधन महंगे हैं (प्रति 1000 रूबल से छोटी ट्यूब), लेकिन खपत महान नहीं है। एक पैकेज नियमित उपयोग के 3 महीने के लिए पर्याप्त है। आंखों के नीचे बैग सबसे अधिक बार होते हैं - लिम्फ ठहराव (प्रक्रिया 50 साल के बाद बढ़ जाती है), इसलिए लसीका प्रवाह को तेज करने में मदद करने वाली हर चीज में मदद मिलेगी: सामान्य, लसीका जल निकासी मालिश (पूरे शरीर की, न केवल चेहरे), शारीरिक व्यायाम।
क्या सर्जरी के बिना आंखों के नीचे हर्निया को निकालना संभव है? यदि आप एक अस्थायी प्रभाव में रुचि नहीं रखते हैं, लेकिन एक स्थायी है, तो, दुर्भाग्य से, नहीं। केवल सर्जन एक बार और सभी के लिए समस्या को हल करने में सक्षम हैं। और उपस्थिति में सुधार करने के लिए, ऊपर सूचीबद्ध सभी तरीके (मास्क, कंप्रेस, मालिश, जिमनास्टिक, आदि) उपयुक्त हैं।

आंखों के नीचे बैग से पुरुषों के लिए त्वरित उपचार

मानवता के एक मजबूत आधे के प्रतिनिधि बर्फ या अच्छी तरह से ठंडा चम्मच के साथ समस्या का सामना करने में सक्षम होंगे। इसे थोड़ी देर के लिए थैलों पर लगाया जाना चाहिए।

सुबह में, मजबूत काली चाय में डूबा हुआ कपास पैड आपको एक आदमी के लिए एक नया रूप देने में मदद करेगा। यदि ऋषि आपकी रसोई में पाया जाता है - और भी बेहतर, इसे काढ़ा करें। जलसेक को पूर्व-ठंडा किया जाना चाहिए, केवल तब संपीड़ित करें। यह पीने के बाद बैग को अच्छी तरह से हटा देता है।

पुरुषों के लिए आंखों के नीचे बैग से क्रीम की सिफारिश करना संभव है। उदाहरण के लिए, GIVENCHYMAN, Powereyecream, यवेस रोचर नाम का एक रोलर, जो एंटी-थकान के साथ एक रोलर ऐप्लिकेटर के साथ है, जिसे आवेदन के दौरान हल्की मालिश भी करनी चाहिए, ग्रीन मॉम से ब्लूबेरी निकालने वाली क्रीम।

क्या आपकी आंखों के नीचे स्थायी बैग हैं? क्या करें? फार्मेसी में आप पलकों की फिजियोथेरेपी के लिए एक सस्ती "ब्लेफेरोगेल 1" खरीद सकते हैं (यह महत्वपूर्ण है कि "ब्लेफारगेल 2" के साथ भ्रमित न करें)। यह हयालूरोनिक एसिड और एलोवेरा के अर्क पर आधारित है, जिसकी वजह से पफपन से राहत मिलती है, त्वचा की लोच लौट आती है। जेल दिन में 1-2 बार लगाया जाता है। 30-45 दिनों तक चलने वाले पाठ्यक्रम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

यदि आप पुराने बैग से पीड़ित हैं, तो आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। सोने, खेलने के लिए पर्याप्त समय, फास्ट फूड, शराब और धूम्रपान में शामिल न हों, रात में तरल पदार्थ न पीएं, नियमित रूप से डॉक्टर से जांच कराएं। सिफारिशें उबाऊ और पीटती हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, कोई अन्य तरीका नहीं है। यदि विषय आपके लिए प्रासंगिक है, तो मुँहासे से अपना चेहरा साफ़ करने के लिए सिफारिशों को पढ़ें।

और अगर व्यंजनों ने आपकी मदद की, तो अपने दोस्तों के साथ सामाजिक नेटवर्क पर लेख साझा करें, उनके लिए यह समस्या प्रासंगिक भी हो सकती है।

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