उपयोगी टिप्स

टैंगो - जुनून और प्यार का एक नृत्य

आधुनिक नृत्य कला विभिन्न दिशाओं से परिपूर्ण है, हर कोई अपने लिए वही चुन सकता है जो उसे पसंद हो। दोनों जटिल दिशाएँ हैं जहाँ कई प्रकारों को आपस में जोड़ा जाता है, और अलग-अलग होते हैं।

टैंगो आधुनिक कला से संबंधित है, लेकिन इसकी प्राचीन जड़ें हैं, अर्जेंटीना से आती है। वहां उन्हें लोक नृत्य माना जाता था। फिलहाल, यह प्रजाति दुनिया भर में लोकप्रिय है, यह ऊर्जावान संगीत, सटीक आंदोलनों द्वारा प्रतिष्ठित है। वह बहुत सुंदर और मनोरंजक है। इससे पहले कि आप समझें कि टैंगो को कैसे नृत्य करना है, आपको एक दिशा चुनने की आवश्यकता है। टैंगो को कई उपप्रकारों में विभाजित किया गया है:

टैंगो संगीत भी उपसमूहों में विभाजित है:

सभी प्रकार के मुख्य अंतर नृत्य, आंदोलनों और माधुर्य की लय हैं।

जब विकल्प समाप्त हो जाता है, तो आप इस प्रश्न पर आगे बढ़ सकते हैं: "टैंगो कैसे नृत्य करें?"

टैंगो का इतिहास

विरोधाभासी रूप से, इस कला रूप की जड़ें प्राचीन अफ्रीका से हैं, नाम में ही एक अफ्रीकी मूल भी है। इबियो के लोगों ने नृत्य को ड्रम कहा। इस तरह के कार्यक्रम के साथ पहली बार, ब्यूनस आयर्स के लोगों ने बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में यूरोप की यात्रा की।

30 सितंबर, 2009 से, टैंगो नृत्य को यूनेस्को का राष्ट्रीय खजाना घोषित किया गया है।

अपने आप को टैंगो जानें

घर पर पेशेवर तरीके से टैंगो कैसे सीखें? विशेष क्लब और खेल केंद्रों में भाग लेना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन एक रास्ता है। वीडियो ट्यूटोरियल से घर पर टैंगो नृत्य सीखना। कामुक, भावुक लोग सभी भावनाओं को बाहर निकालने और अपना व्यक्तित्व दिखाने के लिए इस दिशा का चयन करते हैं।

वास्तव में सवाल यह है: "टैंगो नृत्य कैसे करें?" - यह उतना जटिल नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। मुख्य बात यह है कि संगीत को महसूस करें और अपने आप को पूरी तरह से दें। टैंगो के लिए नृत्य एक उपयुक्त राग के लिए जरूरी है। यह धीमा होना चाहिए और लगातार दोहराए जाने वाले ताल के साथ होना चाहिए। जब तक आपकी धुन न मिल जाए, तब तक कई गाने सुनें, यहां तक ​​कि आत्मा भी नृत्य करने के लिए कहेगी। पूरे संगीत के प्रति समर्पण, यह आपको दक्षिणावर्त ले जाने देता है, तनाव न करें। आवश्यक सभी मूल चरणों को जानें, पहले से अभ्यास करें। कदम बुनियादी ज्ञान हैं, जिसके बिना आप बस एक स्वतंत्र प्रारूप में नृत्य करेंगे। पहली बार पैर थक जाएगा, उनके लिए एक अच्छा वर्कआउट टिपोइंग, बछड़े की मांसपेशियों को एक या दो के लिए प्रशिक्षित करना है। यहां तक ​​कि सिर्फ घर का काम करते हुए, टिपटो पर प्रयास करें। और याद रखें, टैंगो, वैसे भी, एक जोड़ी नृत्य है, एक ऐसे साथी को खोजने की कोशिश करें जो आपके साथ अध्ययन करना या आपको पढ़ाना चाहता है। इसलिए, टैंगो नृत्य करने के तरीके के बारे में सोचने से पहले, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बिल्कुल सब कुछ आत्मविश्वास पर निर्भर करता है, उन लोगों को न सुनें जो आपको हतोत्साहित और उपहास करेंगे, अपने लक्ष्य पर जाएं।

टैंगो से दूर एक व्यक्ति की धारणा में, यह कुछ सुंदर है - उज्ज्वल कपड़े, गहरी नेकलाइन, स्फटिक, चमक। लाल गुलाब, मेष चड्डी, पेटेंट चमड़े के जूते के साथ उत्सव नृत्य। प्रारंभ में, यह वह ठाठ था जिसने साधारण शहरों को नृत्य की दुनिया से दूर आकर्षित किया। दरअसल, एक तरफ, एक ग्रे दिनचर्या है, और दूसरी तरफ, पागलपन की एक उज्ज्वल, गर्म, भावुक फ्लैश है। इस शैली में रुझानों की प्रचुरता के कारण, अब सिर्फ एक प्रकार की चीज देखने की जरूरत नहीं है, आप खुद आउटफिट का चयन और संयोजन कर सकते हैं। कैजुअल वियर के बाद चमकीली ड्रेस पहनना और क्वीन जैसा महसूस करने से ज्यादा खूबसूरत और क्या हो सकता है!

रोजमर्रा की जिंदगी से बाहर निकलने के तरीके के रूप में टैंगो

टैंगो पहली नजर में प्यार है, जैसा कि कई प्रसिद्ध नर्तक और शुरुआती लोग कहते हैं। आया, देखा और गायब हो गया। आप बस इस दिशा में बीमार होने लगते हैं, नए तत्व सीखते हैं, पहले से ही सीखा हुआ है और अपने आप को सभी नृत्य देते हैं, जो कुछ भी होता है उसके बारे में भूल जाते हैं।

विश्व टैंगो दिवस पर, जो 11 दिसंबर को मनाया जाता है, लाखों नर्तक खुशी मनाते हैं और वे जो करते हैं सबसे अच्छा करते हैं, जो वे ईमानदारी से प्यार करते हैं - नृत्य! मेरे जीवन में पिछली बार की तरह। टैंगो विभिन्न आयु, व्यवसायों, सामाजिक वर्गों के लोगों को इकट्ठा करता है। और उन्हें एक बड़े परिवार में एकजुट करता है। चूंकि टैंगो एक जोड़ी नृत्य है, यह विश्वास सिखाता है। इसलिए, आपको पूरी तरह से साथी पर भरोसा करना चाहिए, अपने आप को व्यवहार करने की अनुमति दें।

इस तरह के नृत्य की मदद से, आप परिवार में एक पूर्व जुनून पर लौट सकते हैं। किसी भी जोड़े ने पहले से ही स्वीकार नहीं किया है कि यह उनके रिश्ते को नवीनीकृत करता है और रोजमर्रा की जिंदगी में बाहर जाने वाली बहुत चिंगारी देता है। लोग एक-दूसरे के प्यार में पड़ जाते हैं, आँखें चमकने लगती हैं, मैं बार-बार नाचना चाहता हूँ।

टैंगो नृत्य की उत्पत्ति किस देश में हुई?

यह माना जाता है कि टैंगो की उत्पत्ति लैटिन अमेरिका में, अर्जेंटीना में हुई। लेकिन इस नृत्य के पूर्वज अफ्रीका के निवासी हैं, जो बेहतर जीवन की तलाश में दक्षिणी महाद्वीप में चले गए। प्रारंभ में, केवल पुरुषों ने नृत्य में भाग लिया।

और शुरू में उन्होंने वेश्यालय में किया। इसलिए वे लड़कियों का ध्यान आकर्षित करना चाहते थे। तब लड़कियों ने पुरुषों को परेशान करने के लिए जोड़े में नृत्य करना शुरू किया। समय के साथ, कड़ाई से पुरुष और महिला जोड़ों में विभाजन गायब हो गया।

कुछ साल बाद, टैंगो ने उत्तरी अमेरिका और पश्चिमी यूरोप में लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर दिया, जहां धनी परिवारों के छात्रों ने "आयातित" नृत्य किया।

केवल दो के लिए टैंगो

एक साथी के बिना अर्जेंटीना नृत्य नहीं किया जा सकता है। एक आदमी एक नेता की भूमिका निभाता है। उसे अपने आराध्य और आराध्य को दर्शाने के लिए अपने साथी से अपनी आखों के आखिरी छोर तक नहीं ले जाना चाहिए। एक आदमी पूरे नंबर पर एक महिला का समर्थन करता है, उसका मार्गदर्शन करता है, एक नृत्य में आगे बढ़ता है, मुड़ने और घूमने में मदद करता है, झुकता है और मुड़ता है, फेंकता है और फर्श पर कम करता है। एक महिला, जो नाचने में अनुभवी थी, को अपने साथी पर भरोसा करना चाहिए, उसकी बात माननी चाहिए, उसकी हरकतों और इच्छाओं को महसूस करना चाहिए। यह स्त्रीत्व को विकीर्ण करना चाहिए, सपल होना चाहिए।

आप एक साथी के बिना अभ्यास शुरू कर सकते हैं। पुरुष / महिला उपकरण को दर्पण के सामने रखना चाहिए, आप ट्यूटोरियल का उपयोग कर सकते हैं या प्रशिक्षक से संपर्क कर सकते हैं। अंतिम चरण में, नृत्य में महारत हासिल करते हुए, एक जोड़े के बिना ऐसा करना असंभव है, और इससे भी अधिक अकेले टैंगो प्रदर्शन करना असंभव है।

पहला कदम

चरण सभी टैंगो आंदोलनों का मुख्य तत्व हैं। माधुर्य के प्रत्येक मजबूत स्वर के लिए एक कदम बनाया जाना चाहिए (आमतौर पर वे 1-2 सेकंड के अंतराल के साथ शांत बीट्स के साथ वैकल्पिक होते हैं)। एक या दो के लिए धीमी गति से अभ्यास करें, फिर टैंगो में मानक आंदोलन के लिए आगे बढ़ें: दो त्वरित कदम मजबूत राग और एक धीमी गति से कदम।

इस नृत्य में आंदोलन की दिशा वास्तव में मायने नहीं रखती है। आप कमरे के परिधि के चारों ओर, दक्षिणावर्त, कमरे के किनारे या उसके किनारे पर जा सकते हैं। यदि आप साइट पर अकेले नहीं हैं, तो सीखें कि कैसे जल्दी से दिशा बदलें ताकि अन्य नर्तकियों के साथ टकराव न हो। वापस ड्राइव करते समय, सिर को साइड में घुमाया जा सकता है ताकि पीछे के पीछे क्या हो रहा है, इसका अवलोकन हो सके। एक महिला को दाईं ओर, एक पुरुष को - बाईं ओर देखना चाहिए।

आपके पैरों को हिलाने की तकनीक काफी सरल है: पहले अपने पैर को अपने पैर के अंगूठे पर रखें, फिर अपने पूरे पैर पर, मानो सतह पर एक ग्लाइड की नकल कर रहे हों। शरीर को थोड़ा आगे स्थानांतरित किया जाना चाहिए, कदम पैर की अंगुली और सबसे आगे से शुरू होता है। पैर को सामान्य से अधिक मजबूत बनाया जाना चाहिए, वसंत, लेकिन आसानी से।

सभी टैंगो आंकड़ों को मास्टर करने के लिए, एक सत्र में 2-3 से अधिक तत्वों को ठीक करें। प्रशिक्षण के दौरान, हर आंदोलन का आनंद लें, मज़े करें और अपनी भावनाओं को रिचार्ज करें।

नृत्य के आंकड़े

मुख्य चरण में महारत हासिल करने के बाद, प्रवेश, मोड़, आंदोलनों पर जाएं। आप टैंगो के टुकड़ों को अपने विवेक से जोड़ सकते हैं, एक सख्त एल्गोरिथ्म का पालन करना आवश्यक नहीं है।

ला कैडेनिया - बिना रुके दो कदम चलें।
ला काजा, पहले कदम के बिना दूसरा कदम है।
लास क्यूनिटास - किसी भी दिशा में थोड़ा मोड़ के साथ आगे, पीछे या बग़ल में कदम। यह आंकड़ा आपको बाधाओं को इधर-उधर करने या अन्य जोड़े को बायपास करने की अनुमति देता है।
एल सर्कुलो - क्रमिक मोड़ के साथ एक बड़े सर्कल में घूम रहा है। यह आंकड़ा अन्य जोड़े के करीब आने से खूबसूरती से बचने में मदद करता है।
सालिदा - चरणों से एक आकृति, अक्षर U का गठन। दूसरा विकल्प पूंजी पत्र L में चरणों से एक टैंगो आंकड़ा है।

अधिक जटिल तत्व केवल कुछ सरल आकृतियों का एक विकल्प हैं। एक सुंदर और जीवंत नृत्य करने के लिए, साहसपूर्वक और सीखे गए तत्वों को मिलाएं।

चरणों, आंदोलनों, विशेषता के साथ प्रयोग। टैंगो का सबसे लोकप्रिय प्रतीक है, लाल गुलाब, साथी के दांतों में सैंडविच।

बुनियादी आंदोलनों

सबसे महत्वपूर्ण बात, संगीत चुनें। अपने साथी के साथ इसे सुनें और चार काउंट को अलग करते हुए बीट को गिनना सीखें। दिशाओं को बदलते हुए संगीत के लिए कमरे में घूमने का प्रयास करें। यह महत्वपूर्ण है कि चयनित रचना की गति से गिरने पर, पुरुष और महिला एक ही गति से चलते हैं।

टैंगो की लय में चलते समय, एक महिला को पैंथर की तरह महसूस करना चाहिए, सुचारू रूप से और सही दिशा में चुपके से। सिर दाईं ओर मुड़ा हुआ है। आदमी का सिर बाईं ओर है।

शरीर के वजन को आप कहाँ ले जा रहे हैं, इसका ध्यान रखें। यह पैर के सामने स्थित होना चाहिए। सामान्य चलने के साथ अपने पैर को अधिक सीधा करें।

नृत्य शुरू करने के लिए, एक-दूसरे के सामने खड़े हों। दाहिने हाथ को आदमी के हाथ के साथ सीधा किया जाता है, और बायाँ उसके कंधे पर टिका होता है। कुछ सेकंड के लिए एक-दूसरे की आंखों में देखें। फिर, अपने घुटनों को थोड़ा झुकाएं और तेजी से अपना सिर घुमाएं, हिलना शुरू करें।

एक महिला अपने साथी के पैर पर एक पैर फेंक सकती है। लेकिन आपको यह इनायत और खूबसूरती से करने की जरूरत है। मुड़ें और पक्षों को सुंदर फेफड़े।

हाथ भी स्थिति बदल सकते हैं। साथी महिला की गर्दन पर हाथ चला सकता है, उसे कमर से पकड़ सकता है या महिला के हाथ से कंधे से हथेली पकड़ सकता है।

नृत्य में चंचलता और साज़िश पैदा करने के लिए, एक महिला अपने साथी से विपरीत दिशा में जल्दी से निकल सकती है, और फिर लौट सकती है। एक आदमी, समय-समय पर, अपनी महिला को रिहा करता है, और फिर धीरे से, और कभी-कभी मोटे तौर पर भी उसे अपनी ओर खींचता है, चुनी हुई महिला के लिए अपनी भावनाओं और जुनून की पूर्णता दिखाता है। दर्शकों को आंदोलनों की सभी भावुकता और पैठ को महसूस करना चाहिए।